Come ipnotizzare una persona: descrivere un fenomeno

Ipnotizzare stancando gli occhi

Facciamo un breve riassunto di ciò che abbiamo imparato nei precedenti articoli.

Abbiamo chiesto al paziente:

1. di sedersi,
2. di cercare una posizione comoda,
3. di fare alcuni respiri lenti al fine di aumentare un poco il rilassamento (o diminuire l’agitazione),
4. di osservare un punto fisso in alto in modo da fargli ruotare i bulbi oculari.

Ipnotizzare descrivendo un fenomeno

Ora se tutto è andato bene, il nostro paziente incomincerà a provare un po’ di stanchezza agli occhi.

L’ipnotizzatore ora dovrà semplicemente cercare di descrivere questo fenomeno naturale.

Può procedere per esempio così con queste :

• Quando si guarda un punto fisso, dopo un po’ di tempo, accadono dei cambiamenti negli occhi
• Non tutti sperimentano le stesse sensazioni, ma nel complesso anche tu potresti sentire un po di fatica agli occhi. Forse gli occhi ti bruciano anche un poco, o magari iniziano a lacrimare.
• In effetti  può essere difficile mantenere lo sguardo fisso, mantenere l’immagine precisa, a fuoco.
• Alcuni a seguito di questi fenomeni che ti ho descritto, sentono il bisogno di sbattere le palpebre oppure lo sguardo tende ad incrociarsi e si perde il fuoco. E’ difficile mantenere lo sguardo fisso verso l’alto e mantenere il fuoco.

Ipnotizzare con calma facendo brevi pause

Durante queste descrizioni che si avrà cura di fare con calma e facendo brevi pause, il paziente avrà il tempo di verificare se i fenomeni che stiamo descrivendo sono reali e se li sta provando. Avendo descritto più sensazioni, vi è una certa probabilità che più di una siano corrette. Ciò avrà l’effetto aumentare la fiducia verso l’ipnotizzatore.

Mentre parlate, ponete attenzione allo sguardo del paziente. Se osservate un fenomeno, per esempio lo sguardo che si incrocia o gli occhi arrossati, avrete un elemento in più a vostro favore. Infatti la vostra descrizione riguarderà un evento reale che sta succedendo, e non un fenomeno tipico per quanto probabile.

Rafforzare il fenomeno

A questo punto, puoi lavorare sul fenomeno che hai osservato e rafforzarlo (leggi anche l’articolo su ipnosi e ricalco). Per esempio:

• Potresti sentire che lo sguardo si incrocia sempre di più
• Potresti sentire che le palpebre sbattono sempre di più , e nel mentre diventano sempre più pesanti
• Le palpebre diventano sempre più pesanti, si tratta di una sensazione piacevole e gradevole. E mentre diventano sempre più pesanti potresti accorgerti di far fatica a riaprirle.
• La sensazione è così piacevole che puoi lasciarti andare e tenere chiusi gli occhi