Le domande dello psicologo

Una domanda comune che ci si sente porre è questa: quali sono le domande dello psicologo?

Cosa ti chiede lo psicologo quando vai in seduta? C’è un modo per prepararmi e rispondere nel modo “giusto“?

In questo breve articolo risponderò a queste domande, cercando di essere quanto più chiaro e sintetico possibile. Sono interessato a trasferire il concetto base, e non a scrivere un trattato su tutte le possibili domande che può farti uno psicologo. Spero sia di tuo gradimento. Se hai suggerimenti o gradisci lasciare un feedback ti chiedo la cortesia di commentare in fondo all’articolo.

E’ vero che lo psicologo fa domande?

Si, è vero lo psicologo fa domande. Questo è chiaro ed è giusto aspettarselo.

Le domande possono essere poste per:

• chiarire aspetti non chiari
• essere sicuri di aver capito bene
• per indurre pensieri, che a suo volta possono indurre cambiamenti.
• effettuare una diagnosi ed esaminare lo stato mentale

Se vuoi approfondire il tema della diagnosi visita anche la pagina: 8 approfondimenti diagnostici dello psicologo, o clicca sui link di lato.

Infatti le domande sono molto importanti. Si usa dire che:

le domande possono cambiarti la vita.

Le domande hanno sempre un oggetto

Le domande vertono sempre su qualcosa.

Possono riguardare un fenomeno, evento o altro circa il quale lo psicologo desidera avere informazioni.

Gli oggetti possono essere oggettivi (oggettivamente definibili e osservabili) oppure soggettivi (conoscibili tramite un processo di introspezione dall’individuo).

Cosa chiede lo psicologo

Vediamo nel dettaglio cosa chiede lo psicologo. Gli oggetti possono essere i seguenti:

• atteggiamenti, valori, scopi, preferenze, ovvero domande relative a quanto l’individuo si sente favorevole (o sfavorevole) verso un dato oggetto, per esempio:
  • quanto quell’oggetto gli sta a cuore
  • quanto lo preoccupa o lo attrae per esempio
  • cosa si desidera, o cosa si preferisce, o il contrario
  • quali valori lo guidano
  • se sente uno scopo nella vita.
• opinioni, credenze, percezioni, aspettative, giudizi, stereotipi. Facciamo qualche esempio:
  • tali domande possono riguardare ciò che l’individuo crede sia vero o falso oppure probabile o improbabile, giusto o sbagliato.
  • cosa è bello o brutto, accettabile o inaccettabile
• comportamento, ovvero come si comporta l’individuo in date situazioni, per esempio:
  • comportamento a lavoro, o a scuola
  • comportamento in luoghi affollati
  • comportamento in luoghi chiusi, per esempio un ascensore
  • come ci si è comportati in passato, situazioni in cui si è perso il controllo, in cui la rabbia o una paura profonda hanno preso il sopravvento sulla persona
• emozioni, stati d’animo, tono dell’umore, ovvero se uno si sente contento, depresso, felice, soddisfatto
• conoscenza: possono riguardare aspetti conoscitivi in generale, anche questioni legate alla cultura generale
• informazioni sociodemografiche
• storia personale (famiglia, scuola, lavoro, amici, reddito, situazioni di povertà o ricchezza)

Intrusività e salienza della domanda

L’intrusività di una data domanda può essere: basso, medio o alto.

Si ha alta intrusività quando si chiedono domande che sono ritenute dall’individuo di natura confidenziale o delicate, per esempio il reddito personale, il comportamento sessuale, il partito politico scelto. Ovviamente il grado di intrusività dipende da persona a persona.

Bassa intrusività significa che la domanda si pone su un grado di normale conversazione.

La salienza della domanda riguarda l’importanza del tema trattato nella vita dellindividuo.

La temporalità della domanda dello psicologo

Riguarda il tempo: passato, presente e futuro.